
グラウンディングとは?効果とやり方
グラウンディングとは、どのような意味なのでしょうか。 地に足をつける、という意味で使われる事が多いですね。 グラウンデ...
チベット体操の第一人者岡本羽加のブログです。20年の経験に基づくチベット体操・瞑想の魅力をお伝えします。
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