瞑想講座:薬師如来の瞑想

ZOOM(無料オンライン通話アプリ)を使って行う瞑想です。

チャクラを浄化しエネルギーを高めた後に瞑想を行なっていきます。

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瞑想

瞑想の効果

薬師如来とは?

仏教が日本に伝えられた最も初期から信仰されている仏様です。

病気を平癒し、身心の健康を守ってくださる仏様として、

日本中に信仰が広まりました。

薬師如来の瞑想

カリキュラム

・チャクラ浄化
・瞑想を練習
・薬師如来の瞑想

こんな方にオススメ

・家族のために
・自分自身のために
・安心と安らぎを得たい方
・コロナ収束を祈念している方
・瞑想に興味がある方
など

料金

  • 初回3300円
  • 再受講1100円

日時

10月10日(土)13:00〜

*60分〜90分(人数により)

お申し込み↓

薬師如来の瞑想

薬師如来瞑想後のご感想

<ご感想>

『薬師如来の瞑想』とは、どんなものだろうと興味がありましたので、

受講させて頂きました。

また、前回参加させて頂きました『金剛鈴瞑想』も、

参加者の方とご一緒に出来た事が、楽しかったので、

また、参加させて頂きました。

頭がふわっと浮き上がるような感覚で、

眠りに入る手前のような、ふわふわと心地よくなって、とても集中出来ました。

瞑想を終えたあと、しばらく、頭がスッキリとして、

幸福な満ち足りた気持ちでいました。

これからも瞑想会は、参加したいと思っております。

よろしくお願い致します。楽しいです。

新型コロナウィルスの影響から不安定な世の中に拍車がかかり、

ブレない自分作りに瞑想が良いと思うので受講しました。

崇高な気持ちで瞑想でき、身体が軽くなり、スッキリしました。

お知らせを見て”閃き”があったのと9月からzoom講座も行う事になったので、

瞑想のメニューの中に入れられたらいいなと思いました。

受講中の体感で薬師如来さまが私のからだの中に入ってくる感覚を

味わえたのは嬉しかったです。

一人で行う瞑想では味わえない感覚なので、

改めて誘導瞑想の効果を確認できました。

本来の自分に繋がって生きたくて瞑想をやりたいと思いました。

今日試した2つの瞑想、薬師如来の瞑想はイメージに集中するので

無の意識に入りやすかったのと、

チャクラヨガ瞑想は中央官に意識を持っていくので雑念が湧きにくかったです。

チベット体操をする中で瞑想する事の大事さを学んだので、

自分の知識の一つとして取り入れて、

正しく生徒さんにお伝え出来るようになりたかったので受講しました。

1回目の中央管のお掃除をする為の瞑想の時は

中央管が細く斜めになっていたのですが、

2回目のワークの時は中央管も一回の時と比べて太くなり真っ直ぐになって

エネルギーが入る感じがしました。

参加された方の感想が聞けるので凄く参考になりました。

チベットの瞑想のお話を聞いてみたくなりました。

今日はありがとうございました。

チベット体操インストラクター

瞑想を体験してみたかったので参加しました。

三管の呼吸法をした時は、体が温かくなりました。

短時間でも毎日、瞑想する時間を持ちたいと思います。

薬師如来の瞑想が、どのような瞑知か知りたい気持ちに導かれました。

じっと心を留める練習が難しいです。

嫌いな人は本当は仲良くしたかったんだと、何処かで気付 いていながら向き合いきれずにいましたが、今回府に落ちました!     

それだけでも、私にとって永く経ちきれずにいたので大きな大きな収穫になりやっと手放し許す事できました。 

ありがとうございました。

ヨガのインストラクターです。
瞑想は行ってましたが、もっと瞑想を勉強したいと思っていたところ 薬師如来瞑想と出会いやってみたいと思いました。
初めて聞く瞑想だったので興味津々でした。

1日目が終わっての朝 目覚めた時に 違っていた気持ちが丸くなって気持ちが楽になってました。(表現が下手ですみません)
2日目が終わった朝が、さらにゆったりした気持ちになってます。

気持ちの変化の早さに驚いてます。
苦手な人を思い浮かべての心の訓練法もこれもとてもわかりやすかったです。
出会えた事に感謝しています。
ありがとうございました。

チベット体操が瞑想の準備体操ということ、また、どんな瞑想かと興味を持ったので参加しました。

手がジンジンすることが、意識してない時にも起こることがあり、何が原因でそうなるのかわからないのですが、今回、丹田の呼吸法をしたあとも、薬師如来の瞑想をしたときも、ジンジンしました。

丹田の呼吸法のときは、手だけでしたが、薬師如来の瞑想ときは、上半身がジンジンとしました。

目を瞑るとはじめ、暗い所にいろんな色が混ざった珠が四角に囲っているものが見え、ギョっとしました。ギョっとしたあと、それは消えてしまって▪▪アレッと思いしばらくして、暗やみのなかに、白い円が見えたように感じました。集中できていなかったとも言えるのかな~(^_^;)))


瞑想は回数を重ねることが必要とのこと、マイペースで重ねていきたいと思いました。 

チベット体操体験会の中でも、様子をみながら伝えていきたいと思います。 

終わったあとは、気持ちも落ち着き少し目が覚めたようになりましたが、よく眠れたように思います。

チベット体操インストラクター

瞑想を習ったことがなかったので体験してみたかったので参加しました。

瞑想をしていたら体が熱くなってその後は動くのが楽になりました。

ワークの時間は短時間でしたが体にちゃんと変化が出てびっくりしました。
自分でも繰り返しやってみたいと思います。

一般的に瞑想は、呼吸に意識をして行いますがどうしても雑念が入ってきますので集中できる方法を学びたいと思い参加しました。

まだ実感はないのてすが集中出来てると思います。

仏様を想い浮かべる事によって集中できるので質の良い瞑想が出来そうです。

瞑想は未体験だったのでやってみたかったことと、薬師如来さまということで、今のこの時(コロナ)に大いに深く関係する何かを感じて受講いたしました。

呼吸法では、身体の意識するところから全身が温かくなって、三管の呼吸と瞑想が終わったらふと身体の中から何かが抜けていって心が軽くなった気がしました。

数日たった今でも気持ちは軽いです。

何か難しいことを仰られるのかなと、気構えしていましたが、楽な気持ちで受けることができました。

ありがとうございました。瞑想、続けていこうと思います。

最近、呼吸が浅くて重心が上半身に上がりがちなので落ち着けたくて受講しました。 

チャクラを浄化する呼吸を何度も行ううちに、自分でも気づかなくなっていたナニかがゴゴゴゴ…と奥底から動き始めた気がします。

少しずつ分解して排出します。 

一人でやるよりも、皆とやることで「場の力」みたいなものを強く感じます。

自分では感じられない視点からの声を聞くのは、とても勉強になりました。

 受けるたびに何か発見があって面白いので、これからもオンラインレッスンを続けてほしいです。 ありがとうございました。

薬師如来の瞑想を体験してみる

お申し込みは→薬師如来の瞑想

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