「チベット関連」一覧

ケクセルというチベットヨガの講座を受けました。 ケクセルという名称を初めて聞いたのでとても興味深く受けさせて頂きました。 ...

最近、トゥクダム（Tukdam）について知りました。 トゥクダムは、チベット仏教やボン教において高度な瞑想状態にあることを ...

チベット天珠は、とても人気の高いパワーストーンです。 天珠の読み方は、「てんじゅ」です。 チベット天珠の効果について詳...

チベット瞑想とバルドの教えを伝授して頂いたので体験について 書いてみたいと思います。 チベット瞑想：ポワの瞑想 ...

チベットヨガであるツァルントゥンコルを伝授して頂きました。 ツァルントゥンコルは、チベット体操のルーツでもあると言われている...