五体投地の魅力とやり方!体験談も!
五体投地は、youtubeにもエクササイズとして上がっていて多くの人達の 興味や関心が高いようです。 そこで五体投地の...
チベット体操で元気に美しく!鍼灸師視点で心と身体のお悩み解決!
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チベットヨガであるツァルントゥンコルを伝授して頂きました。 ツァルントゥンコルは、チベット体操のルーツでもあると言われている...
チベット医学は、約3000年前から始まったと言われています。 チベット医学の消化不良を白湯で治す というのは、ブームに...
ケクセルというチベットヨガの講座を受けました。 ケクセルという名称を初めて聞いたのでとても興味深く受けさせて頂きました。 ...
チベット瞑想とバルドの教えを伝授して頂いたので体験について 書いてみたいと思います。 チベット瞑想:ポワの瞑想 ...
チベット天珠は、とても人気の高いパワーストーンです。 天珠の読み方は、「てんじゅ」です。 チベット天珠の効果について詳...