はじめまして。
チベット体操・ヨガ・瞑想ブログの管理人岡本羽加です。
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チベット体操・瞑想
チベット体操との出会いは、約２０年前になります。
当時、私は、鍼灸院を開いていました。
鍼灸マッサージなどの治療後、
日常生活についてのお話をさせて頂いていたのですが
その一つにチベット体操をお勧めしていました。
２０年ほど前というのは、まだ、インターネットも整備されておらず
HPを持って開業している鍼灸などのサロンも少なく、
そのためだと思うのですが
神戸サンTVさんから取材を受けることになりました。
取材の際に雑談の中でチベット体操のお話になり、
４週連続で放映されることになりました。
そのことがきっかけとなり、その後、
多くのTVや雑誌・新聞社から取材が入るようになり
書籍・DVDと目まぐるしく展開していきました。
同時に多くの自治体・カルチャーセンターさんなどから講師依頼が入り
全国でインストラクターとして活躍できる先生の育成をせざるを得ない状況となりました。
同時期に食生活指導としてお話ししていた
脂肪燃焼スープや酵素玄米もTV・雑誌、書籍と展開
脂肪燃焼スープは、商品化もされ
QVCへの出演など大阪・東京間を忙しく動いていました。
１２年間で書籍１６冊、DVD２本、
それらの多くは、中国・韓国・台湾でも発売されました。
一方、チベットとの出会いは、さらに遡ります。
鍼灸学校に在学中、チベット医学に興味を持ったきっかけから
チベット仏教・チベット語などを学び
多くのチベット僧とのご縁から
教えと瞑想修行を受けるようになります。
２００６年、２００８年には、
チベット仏教の最高指導者ダライラマ法王様から灌頂を受けるという
大変、貴重な体験をさせて頂きました。
また、ヒマラヤ山麓のヨガアシュラムにて
ヨガ修行を行ったことも貴重な体験となりました。
２００９年には、ヴェーダンタキャンプに参加させて頂くなど
たくさんの霊的な師から学ばせて頂いていきました。
チベット体操や瞑想に惹かれる多くの方々は、
魂の根源的な神秘性に惹かれるのではないかと思います。
チベット体操・瞑想を通して深淵なる精神性・霊的な進化についても
お伝えしていけたらと思います。
お一人でも多くの方に、
神秘的なチベット体操・瞑想の奥深い世界を体験して頂けたら嬉しく思います。
ヨガ
ヨガと出会ったのは、私が１８歳の頃です。
当時、学生寮にいてルームメイトから教えてもらいました。
その後、社会人となり再び友人や母に誘われヨガ教室に
参加してみたりとヨガとの縁ができていったようです。
まだヨガが一般的ではない時代でしたので、ヨガインストラクター
なる職業なんてなかったですし今とはヨガの捉え方がちょっと
違いました。
習い事、遊びの延長という感じでしたが、２年ほどはヨガ教室で
教えたこともあります。
鍼灸院に勤めていた頃も生活指導の一環としてヨガを
指導させて頂き、開業してからは、チベット体操も加わり
お伝えさせて頂いています。
また、ヒマラヤ山麓のヨガアシュラムでヨガ修行も経験し
振り返ってみるとずっとヨガと共に時が流れていた感じはあります。
ヨガが一般的になった現在、健康で豊かな人生のお役に立てて頂けたら
ということでチャクラヨガ 講座を開催しています。
