「チベット体操」一覧

チベット体操の右回りが波動を上げるのでしょうか。 左回りではダメなのでしょうか。 チベット体操第一の儀式というのは、右...

チベット体操でクンダリーニが覚醒するのでしょうか。 クンダリーニとは、エネルギーのことで覚醒することで 心身共に素晴ら...

シャバアーサナ とは？効果とやり方についてです。 シャバアーサナ は、ヨガの屍のポーズとも言われ とても簡単なようで難...

チベット体操って危険なの？注意点は？ チベット体操の危険性で調べている人が多いようです。 チベット体操の危険性ってある...

チベット体操で呼吸が深くなります。 チベット体操は、呼吸を合わせて行う体操です。 チベット体操を続けることで呼吸が深く...

チベット体操が更年期にいいって本当でしょうか？ 更年期と言われる時期は、何かと心身の不調を抱えがち。 そんな更年期を快...

チベット体操ダイエットで痩せた！というお話を良く聞きます。 チベット体操ダイエット講座というのを5年ほど前に開催していて ...

チベット体操２１回の効果についてです。 チベット体操は、３回から始めて２１回ずつを目指す体操です。 チベット体操２１回...

チベット体操が継続出来ない！原因と対処法についてです。 チベット体操は、３回から始めて２１回を目指す体操ですが 継続し...

チベット体操で白髪がなくなるって本当？ チベット体操で白髪がなくなる、黒くなる と言われているようです。 チベッ...