【チャクラ資格】チャクラヨガアドバイザー養成講座

チャクラヨガアドバイザー養成講座のご紹介です。

チベット医学に基づいたチャクラの理論と浄化・活性化の方法を学びます。

1 チャクラ理論
2 チャクラヨガとは？
3 チャクラヨガアドバイザー養成講ご感想
4 チャクラヨガアドバイザー養成講座

チャクラ理論

チャクラ理論は、アーユルヴェーダに基づいたチャクラ理論と

チベット医学に基づいたチャクラ理論になります。

アーユルヴェーダとチベット医学に基づいたチャクラの違いについても

学びます。

チャクラヨガとは？

チャクラヨガは、チベットのヨガの一種になります。

ゆっくりとした動きの瞑想ヨガです。

動的瞑想

とも言えるかもしれません。

気を練る働きもあるので

ゆっくりとした動きの中でエネルギーが強くなると同時に

自分自身を深くみつめることができるのが特徴です。

また、チャクラヨガという名前の通りにチャクラを浄化し

活性化していくことも特徴です。

雑念などがなくなりとても癒されます。

最近、心がざわつきがち～という方、

なんだか最近、ストレスが～という方にもとてもお勧めです。

何度も繰り返し行っていくことで自分とは何か？

自分自身が求めていることは？

というようなことがわかってきてたくさんの気付きが起こります。

しかも体を動かすことが苦手な方でも簡単に行えるのがいいですね。

またヴィパッサーナ瞑想の要素も含んでいます。

チャクラヨガは、

チャクラの浄化・活性化
動的瞑想
ヴィパッサーナ瞑想
ヒーリング
気功

５つの要素を含んでいると言えます。

チャクラヨガアドバイザー養成講ご感想

チャクラヨガアドバイザー養成講座のご感想をご紹介します。

＜ご感想＞

仕事としてヨガの指導そしてヒーリングの方では
チャクラの整えをさせていただいています為
チャクラについてもっと詳しく学びたくて受講させていただきました。
これまで学んできたチャクラのヨガとは全く違いとても新鮮でした。
チャクラヨガは気持ちを落ち着けて見つめ
本来の自分に戻れるテクニックだなと思いました。
モンゴル灸もチャクラヨガと呼吸法で自分をセンタリングをできるのも
すべてが面白くて楽しくてあっという間の２日間でした。
先生の優しい癒やしの雰囲気が過酷なヨガ修行とはかけ離れた時間を
もたせてくださり純粋に楽しめて
もっといろいろなことを学びたいなと思いました。
徹底的にチャクラを浄化、活性化できるチャクラヨガ　究極です！！

瞑想講座、チベット体操講座と受講して、チャクラについて、
もっと知りたいと思ったので受講しました。
とても、リラックスできます。
まだ、イメージが難しいものもありますが、気を感じる事が早くなりました。
首に違和感があり、第4チャクラが滞っているので、
この違和感がなくなるようチャクラヨガを続けていきます。
岡本先生に直に、教えてもらえる事ができ、とても嬉しいです。
受講者の方も素敵な方ばかりで、とても楽しい時間でした。
エネルギーの存在が確信できて、これからの体調の変化が楽しみです。
ありがとうございました！

以前からチャクラには興味を持っていて本は何冊か読んでいたのですが
チベット体操に出逢った事でチャクラの意味がわかり身体で
感じてみたかったので受講しました。
実践していく中、意識の中で曼荼羅が見えてその後、
自分の意識がどんどん軽くなって思考が違う自分になっていました。
朝目覚めた時、深い感動に包まれて足裏、掌から何か脈を打つような感覚で
放射されてるような感じがあり深い安心感と幸福に満たされていました。

こちらもどうぞ↓

チャクラヨガ効果