健康と美しさを内側からサポートする薬膳講座のご案内です。
薬膳とは、伝統的な中医学に基づいて食材を選び、料理を通じて体調を
整える方法です。
初心者の方でも気軽に始められ、心が整う薬膳講座のご案内です。
目次
食卓は、あなたの心と魂を癒す神聖な場です。
今、こんな風に感じていませんか？
✨ 心がザワザワして落ち着かない
✨ 何かに追われるように毎日を過ごしている
✨ 自分の軸を見失ってしまいそう
✨ 夜、深い眠りに包まれたいのに眠れない
それは、心と魂のバランスが少しだけズレてしまっているサインかも
しれません。
薬膳の叡智は、古代から人と宇宙、自然界との調和を大切にしてきました。
食のエネルギーで心を整えていきませんか？
この講座で得られるもの
🌙 心と魂の波動を高める食の知恵
陰陽五行や五味のエネルギーを学び、あなた自身の波動を整えます。
🌙 宇宙のリズムとつながる季節の食材の力
季節の移ろいに寄り添う食材選びで、心の調和を取り戻します。
🌙 自分と大切な人を癒す食卓
家庭に神聖なエネルギーを宿す薬膳レシピをご紹介。
🌙 祈りを込めて作る「心が整う薬膳スープ」
簡単で、でも深い癒しをもたらすお料理法をお伝えします。
心が整う薬膳講座カリキュラム
- 心が整う薬膳とは何か
- 陰陽五行と心の関係
- 陰陽五行と食材の関係
- 季節の薬膳
- 食材の効能と組み合わせ方
- 日常で使いやすい薬膳レシピ
- 家庭で出来る薬膳の取り入れ方
この講座はこんな方におすすめです
✨ 日常の食事で心を整えたい方
✨ 食事から波動を高めたい方
✨ 家族や大切な人を癒したい方
✨ 自分軸を整え、心豊かに暮らしたい方
講師プロフィール
国際薬膳師
岡本羽加
薬膳と東洋医学の知恵を通して、心と体、魂の調和を提案。
魂が喜ぶ「食の波動」をテーマに講座を開催中。
開催概要
📅 開催形式：オンライン（Zoom）
⏰ 所要時間：２時間半（質疑応答時間含む）
💻 見逃し配信あり（7日間）
💴 受講料：5,000円（税込）
特典：心が整う「薬膳波動
心が整う薬膳講座日程
2025年2月16日（日）13:00〜16:00
お申し込みは↓
やさしい薬膳基礎講座ご感想
薬膳基礎講座を受講させていただきまして、ありがとうございました。
身体は宇宙の不思議な素晴らしい創造物なのだな、と改めて感じております。
これからは、身体の声を聴いて、無理なく少しずつ薬膳を生活に取り入れて
ゆきたいと思います。
そして、益々興味が湧いてきて、薬膳の勉強もしてゆきたいと思っております。
A.Iさん
昨日はありがとうございました！
データーもいただきありがとうございます。
昨晩のおかずは、早速の鶏肉にしました。
舌のチェックも続けてみたいとおもいます。
M.Nさん