
プラーナとは?呼吸で内側から輝く方法
ヨガ教室がたくさん増え、プラーナという言葉も日常的に 聞くようになりました。 プラーナとは、どのようなものなのでしょう...
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自己肯定感が高い、あるいは、低いという言葉をよく聞くようになりました。 自己肯定感は、高めないといけないものなのでしょうか。...
何もやる気が起きない時は、どのように対処したら良いでしょうか? 何もやる気が起きない時の対処法について解説していきたいと思い...
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第六チャクラが開くと直感力に優れると言われています。 第六チャクラが開いていると洞察力や瞑想の質も高まります。 詳しく...