
美巡式セルフケアプランナー養成講座
🌿美巡式セルフケアプランナー養成講座 呼吸・瞑想・薬膳・チベット体操を統合し“自分らしいセルフケア講座”を開催できるようにな...
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病院で検査しても異常なし。でも耳鳴りやめまいが続いてつらい…」 そんなお悩みを抱える方が、実は少なくありません。近年、チベッ...
ティンシャを20年以上愛用している私にとって、ティンシャは“手放せない癒しのパートナー”。 ひとたび鳴らすだけで、心がスッと...
🌿薬膳アドバイザー養成講座|心と体の調和を食から学ぶ1日講座 🔸「なんとなく不調」にさよなら。毎日の食事で心と体を整える薬膳...
うつ気分のときって、何をしても楽しく感じられず、気分が落ち込んでしまいますよね。 「モヤモヤが晴れない」「なんだか自己否定ば...
チベット体操第六の儀式についてたくさん頂いてきたご質問の一つが 「第6の儀式って禁欲しないとダメなの?」「独身でも実践できる...
「瞑想するとき、手の形ってどうしたらいいの?」そんな疑問をよくいただきます。 瞑想の効果をより深めるためには、呼吸や姿勢と同...
〜体・心・エネルギーを整える “若返り”のセルフケアを学びませんか?〜 ✅こんな方におすすめ チベット体操を正しく深く...
チベット体操講座養成講座は、オンラインでもご受講頂けます。 こちらも合わせてどうぞ↓ チベット体操講座 チベット...
「チベット体操でセロトニンが増えるって聞いたけど、本当?」 「なんだか気分が落ち込みやすい...」そんな方にぜひ知ってほしい...