チベット体操でチャクラが整いキレイになる理由

チベット体操は、チャクラの巡りが良くなり若返る体操

というのが、チベット体操のキャッチコピーです。

では、なぜチベット体操でチャクラの巡りが良くなりキレイになるのでしょうか。

チャクラについては、こちらをどうぞ↓

チャクラとは?

チャクラを開くとどうなるの?

チベット体操は、チャクラを開く体操

チベット体操は、チャクラを活性化する体操だと言われています。

では、なぜチャクラを活性化するのでしょうか?

チャクラとは、車輪のように回転しているので、

その回転数を上げることで活性化されると考えられています。

回転数を上げるためには、呼吸がとても重要な要素です。

チベット体操は、呼吸と合わせた動きで行うのでチャクラを活性化すると考えられます。

では、チャクラが活性化するとなぜ若返ったりキレイになるのでしょうか?

チャクラは心と身体と深く関係

チャクラが活性化すると気血の巡りが良くなり、

内臓の働きも良くなるのでキレイになります。

一つ一つのチャクラは、五臓六腑とも関係しています。

ですので、チャクラが活性化すると、内臓の働きも良くなります。

また、この五臓六腑は、感情とも深い関係にあるので

心も整うことになります。

詳しく知るには↓

基礎チベット医学講座

動画で見る↓

チベット体操でチャクラが整い綺麗になる理由

体験談:チベット体操でこんなにキレイになりました!

<体験談>

冬のおしゃれの着こなしも背筋も腰も伸びてらっしゃるので

若々しく美しいお姿に以前よりなっていて、

『わぁ~どんどん若返りますね~』と私の方が驚嘆して、感激しました。

チベット体操北海道教室

初日は、皆さん、不安げに来られるのですが

肩こりや腰痛などの体調不良が

どんどん良くなっていくのでどんどん笑顔になっていくんですよね~。

精神面でもすごく気持ちが楽になったというお話を良く伺います。

自律神経のバランスも整い精神面での問題を抱えている方にも

とてもお勧めです。

チベット体操東京教室

私は、4年間、うつ病で寝込んでいた経験があり、

普通の人とは違う不健康な生活を送っていたのですが

チベット体操を続けている今は、

10年前の私より体力・気力・集中力いろんなものが、

全部圧倒的に凌駕しています。

チベット体操大阪教室

1ヶ月で40年来の便秘が解消し、

5キロ減量という驚異的な効果が出ました。

チベット体操をはじめてから産後太り解消、9kgも減量しました。

チベット体操とチャクラの理論を学ぶ

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